操作方法

• 01

  性冷淡指的是性欲缺乏，通俗的說就是對性生活提不起興趣，也有的人說是性欲減退。

  
• 02

  這里要區別性快感缺乏和性冷淡兩個不同的概念，二者可以同時出現，也可以不同時出現。性冷淡分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合征；無性感缺乏、性冷淡綜合征。

  
• 03

  要治療性冷淡，首先得明白性冷淡產生的原因。性冷淡產生的原因有很多，分為心理因素和生理原因。一般來說，兩者兼具。

  
• 04

  作為性冷淡患者的伴侶，應該幫助患者消除壓力，并且讓對方感受到性愛帶來的愉悅感，從而去享受性愛，擺脫性冷淡帶來的困擾。

  
• 05

  作為患者，可以通過中西醫的藥物治療，或者鍛煉身體、做推拿等放松心情、愉悅身心。