你知道如何提高共情能力嗎？一起來(lái)看看吧！

操作方法

• 01

  想要提高共情能力，你應(yīng)該有一個(gè)比較敏感的心，而且能夠?qū)ν饨绨l(fā)生的事物及時(shí)作出反應(yīng)，這樣子我們的情感共鳴性才比較好。

  
• 02

  想要提高共情能力，自己的性格不能太過(guò)于大大咧咧，而是應(yīng)該多換位思考，多為他人著想。我們?cè)谄綍r(shí)可以多出門(mén)走一走空氣，感受新鮮空氣和大自然。

  
• 03

  想要提高共情能力，你可以通過(guò)音樂(lè)的方式進(jìn)行。因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，音樂(lè)是一個(gè)比較容易的在感官上打動(dòng)人的方式。

  
• 04

  想要提高共情能力，你要和其他人成為朋友，然后進(jìn)一步交流溝通，他才可能對(duì)你的產(chǎn)生認(rèn)同心理。所以說(shuō)你可以從和對(duì)方一起運(yùn)動(dòng)吃飯等日常做起。

  

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